ANDA INGIN DIET..??? GAK PERLU MAHAL, GAK PERLU MENYIKSA DIRI DENGAN MENAHAN LAPAR..!!! RONTOKKAN LEMAK TUBUH ANDA CUKUP DENGAN JUS INI.... Berikut info dan cara membuatnya...

IKLAN 300x600 ( Yang Sudah Diparse)

Inilah 3 Smoothie / Jus Ampuh Rontokkan Lemak! 

Panduan diet sehat kesempatan ini membahas resep smoothie / jus yang cocok untuk mengurangi berat badan.

 Ada tiga smoothie / Jus yang dapat Anda konsumsi saat sarapan serta bermanfaat mengurangi lemak jahat dalam tubuh. Pasti, tiga smoothie / Jus itu cocok untuk menu diet sehat Anda.

Seperti Solopos. com kutip dari Healthyfoodhouse, Selasa (8/12/2015), makanan yang terbaik untuk program diet yaitu yang mengandung cukup serat. Dan inilah yang dapat melancarkan system pencernaan Anda serta menurunkan berat badan.

Berikut tiga resep smoothie yang baik untuk menurunkan berat badan Anda ;

1. Smoothie / Jus Pisang Jeruk

Untuk membuat smoothie pisang-jeruk, Anda cukup mempersiapkan sebuah pisang, sebuah jeruk, dua sendok makan kacang almond, dua sendok makan biji rami, dua buah ara, sepertiga cangkir air putih. Blender semua bahan tersebut .

2. Smoothie / Jus Rasbery-Apel

Smoothie rasbery-apel itu dapat Anda buat dengan bahan secangkir rasbery, suatu apel organik tanpa kupas, sebuah pisang, 1/2 lemon, dan satu sendok makan biji rami. Haluskan semua bahan tersebut dan nikmati kesegarannya pada pagi hari.

3. Smoothie / Jus Kiwi-Pisang

Anda dapat membuat smoothie / jus kiwi-pisang dengan mencampur dan menghaluskan dua buah kiwi, sebuah pisang, 1/2 apel, sebuah jeruk, satu sendok makan biji rami, dan satu sendok makan hazelnut.

Selamat mencoba!!!

IKLAN RENPONSIF ( Yang Sudah Diparse )

Share on Facebook

Share on Twitter

Share on Google+

Share on LinkedIn

Subscribe to receive free email updates: